영유아 성장발달(아이 성장표) 기준을 확인하세요.

우리 아이의 신체적 성장 및 발달에 대한 몇 가지 기준이 있으며, 이는 부모와 의료 서비스 제공자가 아동의 전반적인 건강과 복지를 모니터링하는 데 도움이 될 수 있습니다.  우리 아이가 제대로 성장하고 있는지 꼭 확인해보시고 부족할 경우는 의료기관의 도움도 받으셔야 합니다

영유아

 

아이 성장발달 표준 수치

유아 발육 표준치

키와 몸무게: 어린이의 키와 몸무게는 전반적인 신체적 성장과 발달의 중요한 지표입니다. 이러한 측정값을 성장 차트와 비교하여 우리 아이가 건강하게 정상 속도로 성장하고 있는지 확인할 수 있습니다.

머리 둘레: 머리 둘레는 영유아의 두뇌 성장 및 발달에 중요한 척도입니다. 뇌수종 또는 기타 신경 장애와 같은 상태를 모니터링하는 데 사용할 수 있습니다.

운동 능력: 기고, 걷기, 뛰기, 뛰기, 던지기와 같은 어린이의 신체 능력과 운동 능력은 신체 발달의 중요한 지표입니다. 지연되거나 비정상적인 운동 능력은 발달 지연이나 신경학적 문제의 징후일 수 있습니다.

치아 발달: 치아의 모양과 수, 턱과 얼굴뼈의 발달을 통해 어린이의 성장과 발달을 모니터링할 수 있습니다.

뼈 나이: 손과 손목의 X-레이는 어린이의 뼈 나이를 결정하는 데 사용할 수 있으며, 성장과 발달을 평가하기 위해 실제 나이와 비교할 수 있습니다.

 

영유아기의 성장 성장속도

영유아기

첫 돌에 가까워지면 아이의 성장속도는 느려지기 시작합니다. 이 때부터 청소년기에 나타나는 다음 급성장기까지 아이의 체중과 신장은 꾸준히 증가하되 생후 첫 달만큼 빠르게 증가하지 않습니다. 유아의 경우 4개월 동안 1.8kg 안팎으로 증가하기도 하지만 두 돌까지 1년간 총 체중 증가는 1.4-2.3kg 정도가 됩니다. 아이가 정상적인 성장 곡선을 따르고 있는지 확인을 위하여 몇 개월에 한번씩 측정해 보세요
15개월 여아의 체중은 평균적으로 10.5kg 정도입니다.  성장의 키는  77cm 정도 남아의 경우는 체중11kg 키는 78cm 정도가 평균입니다. 그 이후 약 3개월간 0.7kg 의 체중 증가와 2.5cm 의 키 성장이 일반적이며 두 돌 때 여아는 12.2kg 에 86cm, 남아는 12.6kg 에 87.5cm 정도로 성장합니다.아이의 머리 성장 역시 돌 이후 급격하게 느려집니다. 아이의 두위는 1년간 2.5cm 정도밖에 늘어나지 않지만 두 돌이 되었을 때 성인머리크기의 90%까지 성장 합니다

 

영유아기엔 편식 습관과 싸울수 있습니다. 다양한 음식을 제공하고 균형잡힌 식단을 먹게 해야 합니다. 유아는 포크나 숟가락 대신 스스로 집어먹을 수 있는 음식을 주시는 것도 좋습니다.

 

영유아기의 기본 음식들

• 육류, 생선, 가금류, 달걀
• 우유, 치즈 및 기타 유제품
• 과일과 채소
• 곡류, 감자, 쌀, 밀가루 제품

 

아이의 올바른 수면 교육

• 일관성을 유지하여 매일 밤, 같은 시간에 잠자기
• 매일 침대에서 좋아하는 것을 가져갈 수 있게 해주세요
• 잠들기 전 아이의 상태가 편한지 챙겨주세요
• 아이는 부모와 같은 침대에서 자지 않는게 좋습니다
• 취침 전 책읽기, 조용한 음악을 듣거나, 목욕하기. 단 적극적인 놀이는 아이를 흥분하게 만들어 오히려 잠자는데 방해게 될 수 있습니

 

스트레스는 어른도 마찬가지겠지만 아이에게도 안좋은 영향을 준다고 합니다. 성장호르몬 분비가 3/1로 줄어들 수 있다고 합니다.  전반적으로 아동의 신체적 성장과 발달을 모니터링하는 것은 아동의 전반적인 건강과 복지를 보장하는 데 중요한 부분입니다. 영유아의  정기 검진을 통해 잠재적인 문제를 식별하고 어린이가 건강한 속도로 성장하고 발달하는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.